Terapi untuk Wanita dengan kecemasan atau ADD - Konseling Hati

Anda tidak dapat menangani kebingungan dan kewalahan lagi.  Suatu hari Anda merasa benar-benar tertekan dan pada hari-hari lain begitu cemas dan tidak bisa tidur sampai semuanya selesai dan di tempatnya di malam hari.  Namun dengan semua fokus ini, Anda masih tidak dapat menyelesaikan proyek.  Semuanya melelahkan.  Anda telah diberitahu betapa luar biasa kreatif Anda, tetapi Anda bahkan tidak bisa keluar dari pintu tepat waktu. Tidak apa-apa bahwa Anda mengalami masa-masa sulit.

Anda berpaling ke teman-teman Anda dan bertanya-tanya bagaimana mereka memiliki energi untuk melakukan semuanya - memasak, membersihkan, bekerja, mengasuh anak. Anda sudah mencoba selama bertahun-tahun.  Anda pintar dan mendapatkan diri Anda melalui sekolah, bahkan perguruan tinggi, tapi rasanya sangat sulit untuk tetap berjalan sekarang.  Bahkan bangun dari tempat tidur beberapa hari tampak seperti tugas.  Setelah Anda masuk ke ritme Anda baik-baik saja, tetapi sampai di sana tidak ada prestasi kecil.

Parenting hanyalah area lain di mana Anda merasa tersesat dan kewalahan. Antara jadwal, krisis, dan pekerjaan rumah, tidak ada ruang bagi Anda untuk mendapatkan hidup Anda sendiri bersama-sama.  Dan pasangan Anda tidak mendapatkannya.  Mereka memberitahu Anda untuk hanya pergi melakukan hal-hal, tetapi ketika Anda memulai, Anda hanya menemukan bahwa Anda tidak bisa cukup mengaturnya dan daftar tugas Anda tidak pernah berakhir. Dengan demikian kewalahan.

Hidup ini terlalu banyak dan terlalu sibuk. Anda membutuhkan sesuatu untuk diubah.  Apakah depresi? Kecemasan?  Aed-meds yang anda coba tidak membantu.  Meditasi dan program organisasi tidak bekerja untuk Anda. Kreativitas Anda sangat penting. Cara Anda dalam melakukan sesuatu itu penting.

Saya membantu wanita kreatif dan kewirausahaan untuk memahami apa yang benar-benar akan membantu mereka berfungsi dalam kehidupan sehari-hari mereka, hubungan dan karir mereka tanpa disorganisasi, kewalahan, dan kekacauan. Saya akan mengevaluasi gejala Anda, melihat bagaimana ANDA beroperasi di dunia dan apa kekuatan dan aspek unik dari Anda dan cara Anda melakukan sesuatu. Anda berbeda dari yang lain - dengan cara yang hebat!  Bersama-sama kita dapat menemukan apakah itu kecemasan atau bahkan ADHD, dan membuat rencana dengan alat dan keterampilan yang dapat Anda pelajari dan praktikkan sendiri sehingga Anda dapat merasakan perbedaan luar biasa dalam hidup Anda.

Hubungi saya hari ini di 503-327-6971 atau klik di sini untuk konsultasi telepon 20 menit gratis Anda untuk rencana konseling wanita individual Anda. Menawarkan layanan konseling untuk wanita di sekitar kecemasan, gejala ADHD, dan keseimbangan hidup menggunakan perhatian penuh, pendekatan berbasis keterampilan dan holistik.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kecemasan dan ketakutan bagi perempuan di kubu Taliban | Surat Melayu

Gambar
Foto wanita memegang spanduk saat mereka menghadiri demonstrasi di Mazar-e-Sharif, Afghanistan, 6 September 2021. ― Gambar milik Shamshad News / Handout via Reuters Mahasiswa Afghanistan Fauzia biasa memenuhi iklan di sebuah stasiun radio di jantung Taliban Kandahar, tetapi itu tiba-tiba berakhir ketika kaum Islamis meraih kekuasaan pada bulan Agustus. Perintah mereka jelas: tidak ada suara perempuan di udara. Penguasa baru Afghanistan telah menjanjikan pemerintahan yang lebih moderat daripada tugas terakhir mereka yang berkuasa, ketika perempuan dilarang bekerja dan pendidikan, dan dilarang meninggalkan rumah tanpa gangguan. Tetapi ada ketidakpercayaan yang meluas dalam janji hak-hak perempuan mereka. Sebagian besar anak perempuan di seluruh negeri telah dilarang bersekolah di sekolah menengah, dan sebagian besar wanita tidak dapat kembali bekerja. Ketika AFP mengunjungi Kandahar bulan lalu, hanya beberapa wanita yang terlihat di jalan-jalan perbelanjaan berdebu di kota selatan, buru-...
Baca selengkapnya

Bisakah Pengendalian Kelahiran Menyebabkan Kecemasan? Tipe apa yang tepat untuk Anda?

Gambar
Ditinjau secara medis oleh Sophia Yen, MD, MPH - Ditulis oleh Tim Editorial Pandia Health. Diperbarui pada 4 Januari 2021 Gunakan kontrol kelahiran untuk menstabilkan hormon Anda. Dapatkan kontrol kelahiran Anda dikirim ke kotak surat Anda dengan mendaftar untuk layanan pengiriman GRATIS Pandia Health pengendalian kelahiran = #PandiaPeaceOfMind. Memulai Tahukah Anda bahwa Anda dapat menggunakan kontrol kelahiran untuk menstabilkan hormon Anda? Dapatkan kontrol kelahiran Anda dikirim ke kotak surat Anda dengan mendaftar untuk layanan pengiriman GRATIS Pandia Health pengendalian kelahiran = #PandiaPeaceOfMind. Sekitar 264 juta orang di seluruh dunia menderita gangguan kecemasan. Dan wanita hampir 5 kali lebih mungkin didiagnosis dengan gangguan kecemasan daripada pria. Kecemasan dapat menyebabkan banyak masalah signifikan dalam fungsi sehari-hari, dan sangat berdampak pada kualitas hidup seseorang. Pertanyaan umum yang kami tanyakan ada...
Baca selengkapnya

Kelompok Terapi Wanita - Kelompok Pendukung untuk Wanita Berusia 21 tahun ke atas

Gambar
Women's Therapy GroupTuesdays 5:30 p.m.-6:45 p.m.To mendaftar, silakan hubungi (561) 496-1094 Pemimpin Grup: Christiane Blanco-Oilar, Ph.D. Pusat Pengobatan Kecemasan dan Gangguan Mood Wanita 21 + yang siap untuk membangun hubungan yang lebih memuaskan dengan diri sendiri / orang lain, dan karena itu mengurangi stres yang signifikan dari kehidupan mereka dan menyembuhkan dari hubungan yang menyakitkan. Dapatkan kesadaran yang lebih dalam tentang diri Anda dan interaksi dengan orang lain. Pelajari dan praktikkan cara-cara yang lebih sehat untuk bersama dengan dukungan wanita lain dalam lingkungan terapeutik yang aman. Biaya: $ 75 per sesi grup / $ 405 untuk 6 sesi yang dibayarkan di muka. Komitmen minimal enam minggu. Grup hanya memiliki ruang untuk 8 anggota, jadi tolong RSVP segera. Setiap anggota yang tertarik akan menjalani sesi penyaringan 30 menit dengan pemimpin kelompok seharga $ 50. Grup akan dimulai ketika kami memiliki 4 anggota yang mendaftar. Bergabunglah dengan Dr. Bla...
Baca selengkapnya